Relaxačná masáž je druh klasickej masáže, pri ktorej sa využívajú jemné masážne hmaty, prináša uvoľnenie, znižuje pocit napätia, odstraňuje svalové kŕče, vyvoláva pocit celkovej relaxácie. Práve preto je vhodná pri stavoch celkovej únavy, vyčerpanosti organizmu, stavoch úzkosti a napätia. Je sprevádzaná príjemnou relaxačnou hudbou.
Pri masáži používame kvalitné prírodné produkty v podobe telových masiel, rastlinných olejov (napr. mandľový, makadamiový, kokosový). Tieto prípravky majú relaxačné, antioxidačné a antidepresívne účinky, pokožku dlhodobo hydratujú, regenerujú a vyhladzujú. Obsahujú vitamíny A, E, F a minerály – najmä draslík, vápnik a horčík, ktoré pôsobia na pokožku ešte niekoľko hodín po masáži. Preto neodporúčame sprchovanie ihneď po masáži.
Masáž je vhodné absolvovať aspoň jednu až dve hodiny po jedle.
Po masáži je vhodný zvýšený príjem tekutín, vďaka ktorým sa rýchlejšie vyplavia odpadové látky, čím sa podporí detoxikácia organizmu.
Nevykonáva sa pri akútnych horúčkovitých, zápalových, infekčných a nádorových ochoreniach, menštruácii a pokročilej osteoporóze. Masáž dolných končatín sa nevykonáva pri varixoch dolných končatín.